http://www.migrostv.com/nohutlu-yogurt-corbasi/
Kış aylarının en kuvvetli besin değerlerinden biridir nohut. İçerdiği besin değerleri ile bedenin 1 günlük enerji ihtiyacını karşılayacak cinste. Örnekle açıklamak gerekirse… Nohutun 100 gramında tam 361 kalori bulunuyor. Nohut aynı zamanda “doğal idrar söktürücü” olarak da karşımıza çıkıyor. Yaprak ve tohumları kaynatıldıktan sonra bal ile tatlandırılıp içiliyor. Böbrek kumlarında da nohut yine ön planda; siyah nohut pişirilip yenirse böbrek kumları temizleniyor.
Nohut, faydalarının yanı sıra çeşitli tariflerde de karşımıza çıkıyor ki en pratik olanlarından birini sizin için seçiyoruz; nohut çorbası tarifi burada!
Kış aylarının en kuvvetli besin değerlerinden biridir nohut. İçerdiği besin değerleri ile bedenin 1 günlük enerji ihtiyacını karşılayacak cinste. Örnekle açıklamak gerekirse… Nohutun 100 gramında tam 361 kalori bulunuyor. Nohut aynı zamanda “doğal idrar söktürücü” olarak da karşımıza çıkıyor. Yaprak ve tohumları kaynatıldıktan sonra bal ile tatlandırılıp içiliyor. Böbrek kumlarında da nohut yine ön planda; siyah nohut pişirilip yenirse böbrek kumları temizleniyor.
Nohut, faydalarının yanı sıra çeşitli tariflerde de karşımıza çıkıyor ki en pratik olanlarından birini sizin için seçiyoruz; nohut çorbası tarifi burada!
0 yorum :
Yorum Gönder